Retrouver la joie de vivre : pas à pas
Retrouver la joie de vivre, en 30 jours ! Belle prouesse ou folle promesse ? Dans cet article, une démarche approfondie et étayée pour regagner le sommet de la joie. Pas à pas.
Catégorie : Epanouissement
Tous les articles pour se sentir épanoui, entretenir son élan et affronter les difficultés.
La vitalité : 19 sources où puiser l’énergie de sa vie
La vitalité est la seule énergie renouvelable et gratuite où se brancher à vie. Elle ne vieillit pas mais elle peut moins bien circuler. Comment préserver et entretenir notre carburant de vie ?
Le passage aux cheveux blancs : un délicat tête à tête avec soi
Les cheveux blancs. Les masquer ou les assumer ? Si Colo et Blanco sont dans un bateau et si Colo tombe à l’eau, reste Blanco. Une réflexion pour voir si on peut s’habituer.
La peur de vieillir : que faire pour moins s’emballer ?
La gérascophobie est la peur de vieillir. Gérasco faut bien puisque c’est inéluctable ? Pour chasser le blues : faire sauter les 3 bouchons qui compriment la joie de vivre.
Affronter la maladie et la mort : 3 pistes pour y penser
Pour affronter la maladie et la mort, la qualité du vécu est une clé. Y réfléchir ? 3 pistes personnelles pour rendre plus acceptable l’inacceptable.