Retrouver la joie de vivre : pas à pas
Retrouver la joie de vivre, en 30 jours ! Belle prouesse ou folle promesse ? Dans cet article, une démarche approfondie et étayée pour regagner le sommet de la joie. Pas à pas.
Tous les articles pour se sentir épanoui, entretenir son élan et affronter les difficultés.
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La vitalité est la seule énergie renouvelable et gratuite où se brancher à vie. Elle ne vieillit pas mais elle peut moins bien circuler. Comment préserver et entretenir notre carburant de vie ?
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La gérascophobie est la peur de vieillir. Gérasco faut bien puisque c’est inéluctable ? Pour chasser le blues : faire sauter les 3 bouchons qui compriment la joie de vivre.
Pour affronter la maladie et la mort, la qualité du vécu est une clé. Y réfléchir ? 3 pistes personnelles pour rendre plus acceptable l’inacceptable.