ALLER DE L'AVANT

Avoir de l’autonomie dans les batteries

L'autonomie permet le mouvement longtemps.
Un pas après l’autre. Sans se mettre la pression  pour autant.
Le blog aborde

  • L’épanouissement
  • Les découvertes
  • Les initiatives

Nous pouvons évoluer psychiquement vers une transformation intérieure extraordinaire, comme une poussée à l’intérieur de soi, dans la 2ème partie de l’existence (selon le Psychiatre suisse Carl Gustav Jung). C’est le  moment parfait pour se mettre en accord  avec soi-même et s’épanouir.

L’épanouissement se reflète dans

  • La joie d’être soi, de cultiver ce qui nous égaie et fait vibrer
  • L’acceptation des changements avec  sérénité,  prendre de la hauteur
  • Le plaisir d’apprécier encore plus les essentiels de la vie

S’interdire le moins possible, cultiver sa curiosité.
S’ouvrir à l’étendue de ses possibles est au programme.

Les découvertes racontent

  • Comment sortir de ses habitudes et rester curieux
  • Des expériences nouvelles réjouissantes ou décevantes
  • La joie d’apprendre et d’être inventif

Le passage à la retraite ne signifie pas devenir passif, obéissant.
Comment rester librement acteur de sa vie et de ses envies ? Contrairement aux idées reçues, la maturité est l’âge où la volonté est forte. Le vieillissement en demande, venant du coeur et du mental.

Les initiatives relatent

  • Les enjeux de l’avancée en âge et les prises de décision nécessaires
  • L’engagement toujours possible dans sa vie pour ne pas s’encroûter
  • La manière de tirer parti de son expérience et ses capacités
Comment vieillir actif comme cet homme Senior qui transporte une femme Senior dans une brouette

Autonomie et bien vieillir : les articles

Comment bien vivre sa vieillesse : un groupe de Seniors joue aux cartes

Comment préparer sa vieillesse ?

On vieillit comment on peut mais aussi comme on veut. Savoir jouer aux cartes, c’est utile ? Observer les couleurs du jeu et miser les meilleurs atouts pour bien vieillir.